Ağrı ve Yoga & Boyun, Sırt ve Diz İçin Yoga Terapi

Ağrı ve Yoga & Boyun, Sırt ve Diz İçin Yoga Terapi‘Yoga terapi belli bir organa yönelik çalışmaz; yoga terapi içsel varlığı güçlendirmede holistik çözümler sunan bir bilimdir.’-Dr. HR Nagendra & Dr. R. Nagarathna- Boyun, sırt ve diz ağrısının kökeninin akılda… Continue Reading

Yoga ile Büyüyorum & Çocuklar İçin Yoga

Yoga ile Büyüyorum & Çocuklar İçin YogaBinlerce yıl önce Hindistan’da ortaya çıkmış zihinsel ve fiziksel disiplinlerin bir bütünü olan Yoga, çocukların gelişiminde önemli bir rol oynamaktadır. Çağımızın hızlı ve stresli yaşantısı çocuklara da olumsuz yansımakta; onların gerginlik, sınav kaygısı, başarma… Continue Reading

Zihnin Metafiziği Meditasyon Feng Shui & Antistres, Sağaltım

Zihnin Metafiziği Meditasyon Feng Shui & Antistres, SağaltımZihin! Hem kendimizde ama yabancısı olacak kadar da uzağımızda. Zihinsiz bir yaşam bitkisel bir hayata benzerdi. Zihni tanımak bize kendimizi, karşımızdakini anlayabilme olanağı sunar. Düşünün ki bütün anlamlar, değerler, yapıp etmeler zihnin üzerine… Continue Reading

Aforizmalar

Aforizmalar “Yolculuğa sadece bulunduğun yerden başlayabilirsin.” Sadhguru’nun etkileyici sözleri belirli bir din ya da ideolojiyi değil evrensel söylemin iç bilimlerini aktarmaktadır. Uluslararası bir yoga ve meditasyon figürü olarak bu kitapda onun sözleriyle birlikte derin bilgeliğinin akışını görüyoruz…